Skip to main content
Πρόγραμμα Αυτοεκτίμησης

Πρόγραμμα Αυτοεκτίμησης

Πρόγραμμα Αυτοεκτίμησης

Πέμπτη, 15 Φεβρουαρίου 2024
@ Προγράμματα Συναισθηματικής Αγωγής

Τα επόμενά μας βαγόνια στο ταξίδι με τα εκτάκια μας, οι επόμενες γωνιές που ανακαλύψαμε ήταν οι σκέψεις και οι αισθήσεις μας.

 

Σκέψεις

Είμαι αυτό που σκέφτομαι; Πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας; Τι είναι οι προκαταλήψεις; Τι είναι ο τροχός επίγνωσης; Τι είναι τα κίνητρα και πώς αυτά επηρεάζουν τη σκέψη και τη συμπεριφορά μας; Βλέπουμε όλοι τα πράγματα από διαφορετική ή ίδια οπτική γωνία; Μέσα από λεκτικά παιχνίδια, αφήγηση ιστοριών, συζήτηση επιστημονικών ερευνών, αλλά και πειράματα (κερί στον τοίχο) και κατασκευές (τροχός, πύργος, κουτί θετικής σκέψης) γνωρίσαμε τον κόσμο των σκέψεών μας!

Αισθήσεις

Από τις αισθήσεις παίρνουμε κάθε δευτερόλεπτο αμέτρητες πληροφορίες για τον κόσμο γύρω μας, για το φυσικό και το ανθρώπινο περιβάλλον, για τις σχέσεις και την επικοινωνία των ανθρώπων, διαμορφώνοντας έτσι τη δική μας ξεχωριστή εικόνα για τον κόσμο, αλλά και για τον εαυτό μας. Μιμούμενοι ένα κινέζικο παιχνίδι προσπαθήσαμε να αναπροσδιορίσουμε τον εαυτό μας ανάλογα με τις αισθητηριακές μας προτιμήσεις. Παίξαμε, αποκλείοντας κάποιες αισθήσεις και χρησιμοποιώντας μόνο κάποιες άλλες, για να ανακαλύψουμε πράγματα, πρόσωπα, ήχους και γεύσεις!