Skip to main content

Τα Νέα μας

Οι σταθμοί-κρυψώνες του εαυτού μας

Οι σταθμοί-κρυψώνες του εαυτού μας

Οι σταθμοί-κρυψώνες του εαυτού μας

Δευτέρα, 02 Ιουνίου 2025
@ Προγράμματα Συναισθηματικής Αγωγής

Φέτος, οι συναντήσεις μας με τα εκτάκια μας ήταν ένα ταξίδι εξερεύνησης στις «κρυψώνες» του εαυτού μας.

Πρώτος Σταθμός: Το Σώμα

Ποιο σώμα είναι το δυνατό; Υπάρχει ιδανικό σώμα; Πώς το σώμα μου επηρεάζει τον τρόπο που σχετίζομαι και επικοινωνώ με τους άλλους; Πώς το σώμα είναι όριο και προστασία; Πώς το σώμα σχετίζεται με την αυτοεικόνα μου; Μέσα από παιχνίδια με το σώμα, παιχνίδια γλωσσικά, κατασκευές, με ερεθίσματα από τις τέχνες αλλά και οπτικοακουστικό υλικό, συζητήσαμε και μοιραστήκαμε σκέψεις και εμπειρίες.

Δεύτερος σταθμός: Οι Σκέψεις

Είμαι αυτό που σκέφτομαι; Πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας; Τι είναι οι προκαταλήψεις; Τι είναι ο τροχός επίγνωσης; Τι είναι τα κίνητρα και πώς αυτά επηρεάζουν τη σκέψη και τη συμπεριφορά μας; Πόσο καθορίζει η οπτική γωνία τα συμπεράσματα και τις απόψεις μας; Μέσα από λεκτικά παιχνίδια, αφήγηση ιστοριών, συζήτηση επιστημονικών ερευνών, αλλά και πειράματα (The candle problem) και κατασκευές (Τροχός επίγνωσης, Πύργος οπτικής γωνίας, Κουτί θετικής σκέψης) γνωρίσαμε τον κόσμο των σκέψεών μας!

Τρίτος σταθμός: Οι Αισθήσεις

Από τις αισθήσεις παίρνουμε κάθε δευτερόλεπτο αμέτρητες πληροφορίες για τον κόσμο γύρω μας, για το φυσικό και το ανθρώπινο περιβάλλον, για τις σχέσεις και την επικοινωνία των ανθρώπων, διαμορφώνοντας έτσι τη δική μας ξεχωριστή εικόνα για τον κόσμο, αλλά και για τον εαυτό μας. Μιμούμενοι ένα κινέζικο παιχνίδι προσπαθήσαμε να αναπροσδιορίσουμε τον εαυτό μας ανάλογα με τις αισθητηριακές μας προτιμήσεις. Παίξαμε, αποκλείοντας κάποιες αισθήσεις και χρησιμοποιώντας μόνο κάποιες άλλες, για να ανακαλύψουμε πράγματα, πρόσωπα, ήχους και γεύσεις!

Τέταρτος σταθμός: Τα Συναισθήματα

Πόσο διαφορετικά βιώνουμε τον κόσμο χρωματίζοντας κάθε στιγμή με τα συναισθήματά μας; Ένα ηφαίστειο, ένας βράχος, το αλλόκοτο πλάσμα του άγχους, ο κύριος Χαρούμενος και οι ιστορίες του, το τραγούδι του Τζο με το εργοστάσιο κουμπιών έγιναν οι αφορμές να επεξεργαστούμε τα συναισθήματα μέσα από την τέχνη, τη δημιουργική γραφή και τη φαντασία των παιδιών. Στο χέρι μου ανήκει η δύναμη της διαχείρισης των συναισθημάτων… Και εμείς στο χέρι μας επιλέξαμε να κλείσουμε την ομορφότερη, την πιο χαρούμενη ανάμνηση, σαν εφόδιο για τη συνέχεια.

Πέμπτος σταθμός: Οι Σχέσεις

Όσα υπάρχουν, υπάρχουν και ορίζονται σε σχέση με άλλα πράγματα ή πρόσωπα που υπάρχουν γύρω μας. Η ταυτότητά μας, οι ρόλοι μας ορίζονται από τις σχέσεις μας. Ποιοι είναι οι σημαντικοί άλλοι στον δικό μας γαλαξία; Ποια είναι η πορεία μας στον κόσμο των σχέσεων (Γραμμή φιλίας) και τι φανερώνει για μας ως τώρα; Πώς σημαντικά γεγονότα και πρόσωπα συνδέονται μεταξύ τους; Πώς ο χρόνος επηρεάζει τον τρόπο που σχετίζομαι με τους άλλους;